Tag: giảm cân

Muốn giảm cân nhanh, cần gì phải cực khổ.

Nhiều người thường tự cảm thấy quá mệt mỏi vì vừa bị chê thân hình quá khổ nặng ục ịt, mà còn bị hành xác khi phải liên tục áp dụng những biện pháp giảm béo với những luật lệ hà khắc. Cân không giảm, áp lực lại lớn thì việc thả trôi việc giảm